私人器械普拉提

私人器械普拉提

Yoga Ground 提供個性化的一對一器械普拉提課程，學生也可以組建小組進行私人課程。每堂課都由我們的教練根據您的個別目標和需求量身定制，無論是增強力量、改善靈活性還是康復受傷。在這個支持性的氛圍中，享受細心的指導，提升您的練習，並促進身心的健康。