關於

歡迎來到 Yoga Ground，香港首屈一指的瑜伽與器械普拉提工作室，位於尖沙咀、銅鑼灣和中環。我們提供一個遠離城市快節奏生活的寧靜庇護所，讓學生可以透過運動建立力量、增強柔韌性，並找到內心的平靜。我們的願景是促進一個互相支持的社群，連結每位獨特的瑜伽旅程。小班課程最多 12 位學生，確保每位學員都能獲得個別關注，充分受益於他們的練習。我們還提供根據個別需求量身定制的私人瑜伽課程和私人器械普拉提課程，無論是深化練習、解決身形問題，都會專注指導。

在 Yoga Ground，我們相信健康是全方位的，涉及心靈、身體和精神。我們經驗豐富的導師熱衷於分享他們的知識，並在每一步旅程中支持學生。我們舉辦專注於社會影響的特別活動，以進一步加強我們的社區參與。無論您是瑜伽或器械普拉提的新手，還是經驗豐富的從業者，我們都以開放的心態歡迎您加入我們的工作室，並邀請您與 Yoga Ground 一起「保持積極，保持根基」。

創辦人

Sandy